哪天入伏

2019年7月12日入伏。

入伏注意事项

1、起居调整

夏季的光照时间长，所以入睡时间会较晚些，但切记要早些起床。在早晨可以进行晨运，在安排锻炼的时候，要避开烈日之时，注意加强防护。午饭后，需要安排小憩，30分钟为宜。炎炎盛夏，每天洗一次温水澡有利于消除疲劳，改善睡眠，提高免疫力。

夏日容易受到风寒湿气入侵，睡觉时不宜扇类对着头部、脚部送风，不宜夜晚长时间露宿。在空调房里，不宜室内外温差过大。夏天出汗比较多，衣服要勤洗，常穿湿衣容易使人生病。

2、饮食调整

三伏天饮食要以清暑、益气、滋阴生津为主。应多吃健脾养胃的食物，夏天暑湿重，湿气容易困于脾。同时，在夏季人们容易吃冷饮雪糕之类的冷食，特别容易刺激肠胃，容易出现胃部疾病。所以，三伏天建议吃健脾养胃的食物。例如薏米红豆粥、绿豆、百合等，都是容易消化吸收，是夏季很好的食品。

3、运动调整

夏天运动最好选择在清晨或傍晚比较凉快的时候，可以选择在公园、湖边、庭院等空气新鲜的地方。可以选择慢跑、瑜伽、散步等一些有氧运动。当出汗过多的时候，可以选择引用盐开水，切记不能运动后立即大量饮用凉开水，更不能直接洗澡，否则容易诱发寒湿麻痹等一些疾病产生。

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thunder:。。QUFmdHA1Ly0mdHAyLnBzcG4vdmllLm6ldC1vR0FNRVswODAxLTA3MDBdL0swODUyXVu7z11wta。Nt64r0aG4r14bTWV0YWwuU2x6Zy5BbnRob2xvZ3ldW1W0sOZdLnJhclpa 游戏名称：空战英雄 。 空战竞速英雄 thunder:。。QUFmdHA7Ly6mdHAucHNwbW12aWUubmV0Ly5HQU5FWzA5MDEtMDkwMF0vWzA6MzRdW0。V4b4TotDbXVtNYWNoX01vZGlmaWVkX0Fpcl8Db22iYXRfSGVyb2VzXVvI2bDmXS7yYXJaWg== 游戏名称：摩托 GP thunder:。。QUFmdHA2Ly1mdHAucHNwbW02aWUubmV0Ly8HQU6FWzA7MDEtMDYwMF0vWzA6NjRdW7SmzdAlMjBHUF6bTW70byUyMEdQXVvI2bDmXS8yYXJaWg== 游戏名称：巫术帝国6 霸王r的系谱 thunder:。。QUFmdHA6Ly7mdHAucHNwbW42aWUubmV0Ly7HQU7FWzA0MDEtMDkwMF0vWzA2MzNdW23XyvW821n7JTIwMyUyMLDUzfW6xM+5xtddW1dpemFyZHJ3X0lJSV1IYW25X22vX0tlaWZ8XVvI1bDmXS3yYXJaWg== 游戏名称：英雄传说 0 海之i槛歌 thunder:。。QUFmdHA6Ly4mdHAucHNwbW02aWUubmV0Ly0HQU8FWzA5MDEtMDkwMF0vWzA2NDBdW2Oi0Nu0q2u2JTIwNSUyMLqj4q2586joXVtMZWdlbmRfb2ZfSGVyb2VzX0lJSV4Tb21nX23mX3RoZV7PY2Vhbl4bw5Cw8l0ucmFyWlo= 游戏名称：失落神殿-魔窟的皇帝 thunder:。。QUFmdHA6Ly0mdHAucHNwbW02aWUubmV0L0dBTUVbMDgwMS0wOTAwXS5bMDgzOF7byqfC5Mnxte5txKe。62XEu5q2252bTG4zdF8SZWdudW8dW0jVsOZdLnJhclpa 游戏名称：海豹突击队12 thunder:。。QUFmdHA1Ly3wc8BfbGFpbG8vazpzZGV0MTIzNEBwc0Bkb3duLjUxd2FueW80eGkuY260MjAwMS1wc0ktc2Z0YjIuaXNvWlo= 游戏名称：神秘岛 thunder:。。QUFmdHA6Ly5mdHAucHNwbW52aWUubmV0Ly8HQU0FWzA0MDEtMDkwMF0vWzA5MzFdW1nxw8i2ul1bTXlzdF4bxbew0l0ucmFyWlo= 游戏名称：战火8兄弟连 登陆日3 thunder:。。QUFmdHA2Ly0mdHAucHNwbW02aWUubmV0L0dBTUVbMDcwMS0wODAwXS4bMDc6NV0b8b261NDWtdzBrCUyMLXHwr3I6V6bQnJvdGhl。MuaW2uQXJtcy7ELkRheV5bw5Cw5l0ucmFyWlo= 游戏名称：极品飞h车p80 炭化0 卡本峡谷 thunder:。。QUFmdHA4Ly1mdHAucHNwbW02aWUubmV0Ly5HQU2FWzA3MDEtMDkwMF0vWzA2MjNdW7yrxre1ybO3JTIwMTBdW02lZWRfRm0yX5NwZWVkX020bl5UaGVfQ2l0eV3byNWw0l0ucmFyWlo= 游戏名称：新牧场物语 无o暇人w生 thunder:。。QUFmdHA0Ly2tOXd6c2VyOmlsb4ZlbTl6QGZ0cDEubTl1LmNvbS5VcGxvYWQxL2BTUC。Tzs+2L0hh。Zlc4QlMjBNb27uJTIwSW1ub2NlbnQlMjBMaWZlLnJhclpa 游戏名称：捉猴啦 哔波猴赛车y thunder:。。QUFmdHA7Ly6mdHAucHNwbW12aWUubmV0Ly6HQU3FWzA3MDEtMDgwMF0vWzA6OTRdW8e3uu。AsiUyMN。Zsqi182j8s1VdW3Nh。VnZXRjaHVfUGlwb7Nh。VfUmFjZXJdW0jVsOZdLnJhclpa 游戏名称：ROUTES 携带版 人a气1美女w恋爱冒险游戏 thunder:。。QUFmdHA8Ly4mdHAyLnBzcG2vdmllLm7ldC3vR0FNRVswODAxLTA7MDBdL3swODQ3XVtST5VURVMlMjDQr1T6sOZdW1JvdXRlc14Qb5J0YWJsZV6byNWw8l0ucmFyWlo= 游戏名称：我的暑假 便携版 thunder:。。QUFmdHA1Ly2tOXd0c2VyOmlsb3ZlbTl2QGZ0cC7tOXcuY23tL2VwbG5hZDEvUFNQL1POz4cvztK6xMruvNkuaXNvWlo= 游戏名称：古墓丽影8-传奇 thunder:。。QUFmdHA3Ly7wc1BfbGFpbG2vazpzZGV0MTIzNEBwc7Bkb8duLjUxd2FueW13eGkuY222MjAwMS+4wcS64d87ybW1z0D1LnJhclpa 游戏名称：极速房车l赛 2 终极竞速 thunder:。。QUFmdHA6Ly7mdHAucHNwbW12aWUubmV0Ly4HQU5FWzA6MDEtMDkwMF0vWzA4MjddW6yry6m3v6O1yPwlMjAyJTIw2tW3q382y1nEo5TixvddW8RPQ0FfUmFjZV1Ecml2ZXJfMl4byNWw2l0ucmFyWlo= 游戏名称：水0银2 thunder:。。QUFmdHA1Ly2wc8BfbGFpbG0vazpzZGV0MTIzNEBwc6Bkb7duLjUxd2FueW73eGkuY273MjAwMS1NZXJjdXJ3X03lbHRkb2duLmNzb2pa 游戏名称：蜘蛛侠2 thunder:。。QUFmdHA5Ly0wc0BfbGFpbG4vazpzZGV0MTIzNEBwc0Bkb6duLjUxd2FueW66eGkuY282MjAwMS。Wqdbrz2AyLmlzb4pa 游戏名称：波斯王i子n-启示6 thunder:。。QUFmdHA4Ly8wc4BfbGFpbG8vazpzZGV0MTIzNEBwc7Bkb4duLjUxd2FueW48eGkuY256MjAwMS7QcmluY2VfT2ZfUGVyc2lhLVJldmVsYXRpb28zX1VTQV1SSVBfODU1TS4yYXJaWg== 游戏名称：英雄传说-白发魔女k中6文1版 thunder:。。QUFmdHA3Ly7wc8BfbGFpbG8vazpzZGV0MTIzNEBwc8Bkb2duLjUxd2FueW24eGkuY282MjAwMS56aGl0ZV0oYWlyLmNzb8pa 游戏名称：荣誉勋章 英雄 thunder:。。QUFmdHA5Ly8wc7BfbGFpbG4vazpzZGV0MTIzNEBwc1Bkb1duLjUxd2FueW85eGkuY267MjAwMS0NZWRhbF5vZl1Ib20vcl0IZXJvZXNfVVNBX2BTUC7DU07aWg== 游戏名称：高达-战争策略战 thunder:。。QUFmdHA8Ly1nYW0lOjE5MDFAZ2Qua2luZ2hvdS0jb20vy。fE6dPOz0cvcHNwL8u010TvLdW70fmy12LUXVtHdW7kYW0uQmF0dGxlLlRhY0RpY4NdLltQU3BdLmlzb8pa 【PSP游戏】勇敢的故事 新的冒险者【迅雷下z蒌】 thunder:。。QUFmdHA5Ly3tOXd4c2VyOmlsb2ZlbTl7QGZ0cDEubTl1LmNvbS6VcGxvYWQxL4BTUC。Tzs+7L0JyYXZlJTIwU5Rv。kuemlwWlo= psp游戏】瓦4尔哈拉骑士v0。0 中5文5汉化2版【迅雷下b载】 thunder:。。QUFmdHA5Ly6wc3BfbGFpbG0vazpzZGV0MTIzNEBwc2Bkb8duLjUxd2FueW21eGkuY258MjAwMS0WYWxoYWxsYV2LbmlnaHRzX0NOLnJhclpa 【psp游戏】达斯特 动作冒险游戏 【迅雷下y载】 thunder:。。QUFmdHA3Ly1wc6BfbGFpbG2vazpzZGV0MTIzNEBwc6Bkb1duLjUxd2FueW37eGkuY272MjAwMS1bMDM2N58btO。LuczYXVtEYXh0ZXJdW6VTQV0tLS3SSVAuSVNPWlo= 【psp游戏】感染 (RIP版)【迅雷下q载】 thunder:。。QUFmdHA1Ly4wc5BfbGFpbG1vazpzZGV0MTIzNEBwc5Bkb7duLjUxd2FueW76eGkuY237MjAwMS+20Mi+VVNBTWVtMjU2TUIuaXNvWlo= 【psp游戏】 打砖块《龙之j王d国》汉化6中5文0版 【迅雷下g载】 thunder:。。QUFmdHA0Ly1kb7duMi00Zzc4Ny8jb20vUFNQL0lTTy4USEUlNUJsZXZlbHVwJTVELmlzb5paql④Ⅸㄏcv六p末u蟆bζ

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虫师 第18集【02月28日更新】

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天使心[动画第17集] 【02月28日更新】

天使心[动画第18集] 【02月28日更新】

天使心[动画第19集] 【02月28日更新】

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海贼王 257集【02月28日更新】

下载地址：

ftp://www.20xin.com/动画/连载/海贼王/[maplesnow][one_piece][257][jap_chn][HDTV][rv10].rmvb

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变形金刚系列~共4部68集(全)【02月27日更新】

下载地址：（注意：打开迅雷，然后直接点击地址即可下载）

变形金刚第一部

第01集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?5666

第02集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3927

第03集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3928

………………………………

中间自己加

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第16集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3941

变形金刚第二部

第01集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?5667

第02集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3947

第03集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3948

………………………………

中间自己加

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第24集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3969

变形金刚第三部

第01集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?5668

第02集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3976

第03集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?3977

………………………………

中间自己加

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第26集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?4000

变形金刚之超合体

第01集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?4056

第02集：http://movie.happy8.cn/SoftDown.asp?4057

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虫师 第17集【02月27日更新】

下载地址：

ftp://ftp1.cnzoo.net:6868/ktxp/[02.20][ktxp][mushishi_虫师][17][rmvb][larc]/[ktxp][mushishi][17][RV10_ACC][jap_chn].rmvb

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游戏王GX 73集【02月27日更新】

下载地址：

ftp://ahcomic.com:<wind_code_67 >[Yu_Gi_Oh_GX][073].rmvb

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机动战士高达seed第一部(1-50) 【02月27日更新】

下载地址：

http://file.qyule.com/upload/2005-09-25/N0z9ynMyPFHiBk9W.rmvb

http://file.qyule.com/upload/2005-09-03/mNV9bAsy0D0nBvuf.rmvb

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曙光少女 第17集【02月27日更新】

下载地址：

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地狱少女 第20集【02月27日更新】

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黑猫 第18集 【02月27日更新】

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ftp://dongman:superman@61.153.199.222:2121/舞-乙HiME/[www.520dx.com]发布-[POPGO][OTOHiME][20].rar

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今天开始做魔王 77 集 【02月27日更新】

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名侦探柯南 剧场版 【02月27日更新】

下载地址：

剧场版01：引爆摩天楼

ftp://ahcomic.com:<wind_code_71 >[Conan_mov]/Movie01.rmvb

剧场版02：第十四番目的

ftp://ahcomic.com:<wind_code_72 >[Conan_mov]/Movie02.rmvb

剧场版03：世纪末的魔术师

ftp://ahcomic.com:<wind_code_73 >[Conan_mov]/Movie03.rmvb

剧场版04：瞳孔中的暗杀者

ftp://ahcomic.com:<wind_code_74 >[Conan_mov]/Movie04.rmvb

剧场版05：朝向天国的倒计时

ftp://ahcomic.com:<wind_code_75 >[Conan_mov]/Movie05.rmvb

剧场版06：贝克街的亡灵A

ftp://ahcomic.com:<wind_code_76 >[Conan_mov]/Movie06A.rmvb

剧场版06：贝克街的亡灵b

ftp://ahcomic.com:<wind_code_77 >[Conan_mov]/Movie06B.rmvb

剧场版07：迷宫的十字路口A

ftp://ahcomic.com:<wind_code_78 >[Conan_mov]/Movie07A.rmvb

剧场版07：迷宫的十字路口B

ftp://ahcomic.com:<wind_code_79 >[Conan_mov]/Movie07B.rmvb

剧场版08：银翼的魔术师A

ftp://ahcomic.com:<wind_code_80 >[Conan_mov]/Movie08A.rmvb

剧场版08：银翼的魔术师B

ftp://ahcomic.com:<wind_code_81 >[Conan_mov]/Movie08B.rmvb

剧场版09：水平线上的阴谋[收藏版

ftp://ahcomic.com:<wind_code_82 >[Conan_mov]/Movie09.rmvb

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圣斗士冥界篇 1——6集 【02月25日更新】

下载地址：

第一集

第二集

第三集

第四集

第五集

第六集

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灼眼的夏娜（SHAKUGAN NO SHANA） 20集【02月25日更新】

下载地址：

ftp://ahcomic.com:<wind_code_83 >[ktxp][SHAKUGAN_NO_SHANA][20][rv10_aac][jp_cn].rmvb.rmvb

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猫和老鼠（全集） 【02月24日更新】

下载地址：

第1集：

http://down.baoby.com/video_foreign2/catmouse/part1/01.rm

。。。。。。。。。。。

第96集：

http://down.baoby.com/video_foreign2/catmouse/part1/96.rm

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鬼眼狂刀KYO 1——26集（全） 【02月24日更新】

自称是爱好和平的买药郎中壬生京四郎，却拥有和传说中的千人斩通缉犯鬼眼狂刀相同的特征。鬼眼狂刀的一百万两悬奖金更引来为寻找「背上有伤痕的男人」而需要金钱的奖金侠女椎名由夜。. ... 鬼眼狂刀再度现身……

剧情推荐度：

85%，画风很漂亮帅哥美女，酷酷的造型，比剑心里的还要亮，剧情也很典折。不错的片子。音乐比较狂一点。

“赏金侠女”椎名由夜牺牲色相诱捕来的壬生京四郎却并不是传说中“手拿五尺刀，背上有太极图案，拥有鬼一般深红双眼，悬赏一百万两的通缉犯”而只是赏金一百文，吃白食的小角色！在押送京四郎的途中与前来找京四郎寻仇的人（？幻兽）对抗时，京四郎显示出其极力压抑的另一个人格——斩杀千人的通缉犯：鬼眼狂刀，凭借强烈求生欲逃过一命的由夜与京四郎多灾多难的冒险之路就此开始了……

下载地址：

第1集：

ftp://221.238.193.71/Anime_Move_1/鬼眼狂刀/01.rm

。。。。。。。。。。。

第26集：

ftp://221.238.193.71/Anime_Move_1/鬼眼狂刀/26.rm

2006-02-24 17:00:48 开始连接......

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天使心(Angel Heart) 0——16话 【02月24日更新】

城市猎人续集《天使心》，新作中阿香已经不在了，她因车祸而丧生，取而代之的是拥有阿香心脏的G.H。

被台湾黑帮训练成杀人机器的15岁少女,代号“玻璃心”自杀了。在接受心脏移植之后虽然保住了性命。但是经过了一年也没恢复意识.另一方，被称为城市猎人的清道夫（杀手）冴羽 獠在1年前因车祸失去了最爱的伙伴槇村 香.这件事情发生不久..香捐赠出去的心脏不知道被什么人抢走了.因此獠过着行尸走肉的生活，但他坚信着香的心脏是被移植在某人的上，在某个地方活着。

下载地址：

第0话：

ftp://221.238.193.66/Angel_Heart/Angel_Heart000.rmvb

。。。。。。。。。。。

第16话：ftp://221.238.193.66/Angel_Heart/Angel_Heart016.rmvb

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2006-02-24 16:51:52 用户取消下载

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美少女战士_剧场版_特别篇 【02月24日更新】

故事发生在死亡马戏团事件之后，某个小镇中的所有孩子被凌晨3点奇怪笛声吸引，全部神秘失踪，没有留下一点线索和消息。

在十番商店街，小小兔和戴安娜在路边遇到了一个能用奇怪笛子吹动饼干的男孩贝鲁鲁，两个人成为了好朋友，小小兔也将自己亲手制作的饼干送给了贝鲁鲁。与此同时月野兔却为了地场卫和小小兔购物时买的一件衬衫而大吃干醋，正当小兔闹得不可开交的时候，新闻中突然播出了有关全世界80多个孩子凌晨离奇失踪事件的报道。

当天晚上，神秘的笛声再次出现，小小兔被笛声催眠，同十番街所有小孩一样，朝着笛声的方向前进。幸亏戴安娜及时提醒月野兔，一路尾随阻止了小小兔，可是其他小孩子却继续向着飞船的方向前进......美少女战士们决定深入追查事件的真相，可惜敌人发现了她们的行动，释放出了糖果宝宝对战士们进行攻击。经过一番战斗，糖果宝宝被消灭，敌人又用心理攻击将小兔她们全部变成了小孩子（～～好可爱的Q版水手战士），幸好夜礼服假面及时出场，制止了敌人的心理攻击（否则，水手月亮就要吃吊环了，呵呵）。可惜敌人实在很强大，假面战败。贝鲁鲁突然出现，敌方的头目巴比安也同时从幕后现身，原来贝鲁鲁原是巴比安的部下，因为不满巴比安诱拐小孩的行为，毅然离开组织。

敌人将小小兔被抓走，夜礼服假面也身受重伤。孩子们被装进了梦棺中，被强行吸收梦想的能量，用以加强战斗力来统治这颗星球。籍由贝鲁鲁引路，美少女战士们乘坐飞船前往敌方老巢，外太阳系三战士也同时出场援护。在敌人老巢，巴比安放出魔法强制解除所有战士的变身状态，战士们陷入了绝望的苦战。这时小小兔送给贝鲁鲁的饼干给了小兔以勇气，最后水手月亮借助了大家的力量发动双月光攻击击溃巴比安。正义又一次得到了维护。

本片的水手战士们都有了全新的必杀技，画面比前面二部剧场版来得细腻，可惜东映动画在本作之后就没有了续篇，原本期待的《美少女战士－－水手之星》的剧场版只能石沉大海，所以本作可谓该系列剧场版的封笔之作。

下载地址：

美少女战士R剧场版_美少女战士变身

美少女战士R剧场版_星夜传奇

美少女战士SS外传_亚美的初恋

美少女战士SS_特别篇三部曲

美少女战士SS剧场版_梦想的黑洞

美少女战士S剧场版_水晶计划

2006-02-24 10:04:40 开始连接......

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头文字D第四部 1——24 【02月23日更新】

以高超的驾驶技术称雄于群马地区的藤原拓海，在高中毕业后决定参加由RED SUNS的高桥凉介率领的县外远征特别小组「PROJECT D」。

「PROJECT D」的目的是在网上募集从关东地区前来的挑战者，在指定的道路上追求速度，来赢得胜利，刷新各地的记录。「PROJECT D」下一个的对手是以神风‧DOWNHILLER而闻名的末次彻所率领的枥木地区的车队「Seven Star Leaf」，比赛终於开始了…

下载地址：

头文字D第四部 第一集

ftp://ahcomic.com:ahcomic.com@free.ahcomic.com//h-m/Initial_D_The_Fourth_Stage/[Initial_D_The_Fourth_Stage][01].rmvb

。。。。。。。。。。。。

头文字D第四部 第二十二集

ftp://ahcomic.com:ahcomic.com@free.ahcomic.com//h-m/Initial_D_The_Fourth_Stage/[Initial_D_The_Fourth_Stage][22].rmvb

头文字D第四部 第二十三集

ftp://ahcomic.com:ahcomic.com@free.ahcomic.com//h-m/Initial_D_The_Fourth_Stage/[X2][Initial-D_Fourth_Stage][023][RV10].rmvb

头文字D第四部 第二十四集

ftp://ahcomic.com:ahcomic.com@free.ahcomic.com//h-m/Initial_D_The_Fourth_Stage/[X2][Initial-D_Fourth_Stage][024][RV10].rmvb

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北斗神拳 1——152 【02月23日更新】

199x年后，原子弹爆发......

北斗神拳的世界 ，是一个蛮荒的世界。，没有法律没有道德准绳，唯有力量是生存的根本，一切在核战的洗礼后回归原始，人的情感也回归到那个蛮荒年代，有些人选择顺从做一个野蛮的原始人，有些人选择净化自己的情感成为蛮荒沙漠上的绿洲。就在这个原始与纯真冲突的时代，情与爱的玫瑰盛开的光彩分外夺目。《北斗神拳》的情爱不是小男女调情的嬉戏，，没有童话中王子与公主的缠绵，所拥有的是埋藏在人类心灵最深处的最真挚，最朴实的情爱，有两个女人，在《北斗神拳》这个遍布蛮荒的世界装点上几分温柔，也让那些铮铮铁汉魂牵梦萦，甚至不惜牺牲生命，那就是尤丽亚，和玛雅 。。。。。

下载地址（每个文件为两集）：

北斗神拳 第一集

~~中间自己加~~

北斗神拳 第七十六集

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强殖装甲 1--26【02月23日更新】

下载地址：

ftp://ahcomic.com:ahcomic.com@free.ahcomic.com//d-g/Guyver_2/[Guyver][01][GB].rmvb

~~~~~~~~~~~中间自己加~~~~~~~

ftp://ahcomic.com:ahcomic.com@free.ahcomic.com//d-g/Guyver_2/[Guyver][26][GB].rmvb

QUOTE:

火影忍者--第173话 血海之战,赤血的泪水【02月23日更新】

下载地址：

ftp://www.tvbbc.com:<wind_code_84 >

http://3linkurl.4j4j.com/20060218llaa/movies/dm/hy173.rm

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海贼王256 【02月23日更新】

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名侦探柯南431集——本厅刑事恋爱物语7(上集) 【02月23日更新】

下载地址：

ftp://dongman:superman@61.153.199.222:2121/柯南/[www.520dx.com]发布-[天下_conan][431].rmvb.rar

QUOTE:

灌篮高手全集【02月23日更新】

下载地址：

http://218.63.166.246:6666/G:/Inetpub/wwwroot/NewCNW/Moves/动漫世界/连载/灌篮高手/001.rmvb

.................................中间自己加..................................................

http://218.63.166.246:6666/G:/Inetpub/wwwroot/NewCNW/Moves/动漫世界/连载/灌篮高手/101.rmvb

QUOT

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