难兄难弟经典对白摘录

阿奇：唉，没想到，你成了一个包袱。

冯人坑：还是一个会跑会跳的包袱！

乔峰：一个高头大马会跑回跳的包袱！

阿奇：一个堂堂大男人高头大马会跑会跳的包袱！

冯人坑：一个……

阿源：够了！你们不要再接下去了，这个游戏很烦呢，能玩好久呢。。

乔峰：不对不对不对，这个接龙式的游戏呢，我觉得还是满好玩的……

阿源：帮我想想办法算了，我不想做一个高头大马玉树临风英俊潇洒气质不凡的包袱啊！

芳芳：哦哦哦，哦你个头啊！头大没脑，脑大长草，有勇无谋，嫁给你真是“三生有恨”！

大导演黑仔明：服务员！

服务员：额……三位吃点什么？

大导演黑仔明：恩，我要个葡国海鲜汤、葡国鸡饭

徐基：额…我要个葡国蛋塔，一个葡国奶茶！

阿奇：噢！那我要一个…葡国的~豆沙包，一杯葡国开水…

服务员：先生，没有葡国开水啊

阿奇：噢噢对了！没有葡国开水，那我要一杯开水好了…谢谢你，葡国没开水，对，谢谢…

阿源：现在多好，什么事都没了。

阿奇：唉，罪魁祸首就是那封告密信！啊~这个告密信，到底是谁写的呐？

阿源：哈哈哈哈哈（喝多了）…告密信？

阿奇：哈哈哈哈哈…告密信！…那告密信，哎，会不会是你写的呢？

阿源：哈哈哈哈哈…

阿奇：哈哈哈哈哈…会不会呀？

阿源：会不会是我写的？

阿奇：对呀对呀…如果是你写的也没关系，你告诉我，我不会怪你，起码，让我知道嘛啊~

阿源：哈哈哈哈哈…

阿奇：哈哈哈哈哈…

阿源：…哪封告密信呐？

阿奇：哎？…那封啊…你写的那封…

阿源：哦~~哈哈哈哈哈…

阿奇：哈哈哈哈哈…你说

阿源：是不是写给龙干的那封啊？

阿奇：对~~对！就是那封！

阿源：哦~~~~~~~我记得了

阿奇：噢！~你记得了！哈哈哈哈哈

阿源：哈哈哈哈哈

阿奇：哎你记得了？你说啊…谁写的啊？

阿源：你，是不是不怪我啊？

阿奇：不怪不怪不怪你，不会怪你的啊，啊你说吧…

阿源：那我就真的说了…哈哈哈哈哈

阿奇：说啊，说额…

阿源：其实那封信…呢…

阿奇：对…

阿源：……不是我写的！

阿奇：啊？？……

阿源（穿大衣照大褂）和芳芳（扮演老妈）一组，阿奇扮演仇da烟（打扮是民国时期剪了辫子的三齐头，抽着da烟）和宝珠一粗，四人分别带领两组手下都带着棍棒等武器，像hei社会火拼见面的样子。

阿源（罗四袋）：仇da烟~恩？！~今天可谓 仇人见面 分外眼红啊~

阿奇（仇da烟）：啊？

阿源（罗四袋）：咿~~

阿奇（仇da烟）：噢~罗四袋，怎么把你妈也带来了？ 是不是怕~没 奶 喝~~啊。。呵呵呵呵呵。。。

芳芳（罗四袋的妈）阴森的说道：仇太太，你过了今天就会变成寡妇啦。

宝珠（仇太太）：罗太太，看来今天 你得要白头人送黑头人啦。

阿奇（仇da烟）：哈哈哈哈

阿源（罗四袋）：哈哈哈哈

谢源（三少）上场（歪着脖子）：爹，我跟四凤是真心相爱的，你让我们成亲好吗？

芳芳（四凤）谨慎的说：四凤虽然出身寒微，可是四凤定回循规蹈矩，做一个贤良淑德的媳妇。

任姐（反串男装大少爷）拍桌子：唉！你们不可以成亲~~

仙姐（大少奶）甩手绢问道：哎呀~你为何会不赞成呢？

宝珠（四凤她妈）抢白：大少，你不可以说出来~！！

任姐（大少）又叹气，双手一摆~一字一顿的说：唉！事到如今，我不可以不说了。。四凤，是我跟管家偷情所生的……

仙姐（大少奶）吃惊，手绢掩口：啊？~~

阿奇（四凤爹）走过来问四凤妈：那我，岂不是带绿帽子？啊？？

芳芳（四凤）走到大少爷面前，手拿手绢，一指大少爷说：你？才是我爹？

任姐（大少）悲凉的双手握住四凤的手：乖女儿~~~（哭）

仙姐（大少奶）哭：哼~好一对奸夫yin妇~~（抽泣）来人，给我抓他们出去淹死~！！

宝珠（四凤妈）出来劝阻：哎呀~不要啊，大少奶，我求求你！

仙姐（大少奶）哭：啊，走开~（哭）

任姐（大少）也过来劝大少奶

仙姐（大少奶）哭：走开呀~~~（挥手绢）

老爷一拍桌子：哎！！！真是家门不幸啊！哎！！

谢源（三少）：到底打算，怎么办呢？

阿奇（四凤爹）：哎，我先算一算……你~（指谢源）是老爷的儿子，而四凤，却是大少爷的女儿，三一得三，六一得六，算起来，四凤应该叫你一声三叔才对！

芳芳（四凤）手绢掩口，吃惊的说道：三叔？？

乔峰（二少）提鸟笼出现：试问叔侄俩~又怎能成亲呢？

于大姐（繁漪）一拍桌子，仿佛有了主意的样子，站起身说道：不怕！（于大姐口齿不清，只见场外有配音的妹妹，于大姐在对口型，呵呵）你们可以成亲呐！

于大姐（繁漪）：二十年前，一个风雪的晚上，老爷到了广州收租，我就这么被一个蒙面的黑衣人奸污了~~（哭）结果~~……

阿奇（四凤爹）插嘴：老爷，原来你跟我一样带绿帽子。。

老爷一拍桌子：岂有此理！家门不幸！家门不幸啊~~

谢源（三少）仍然保持单手插裤袋的造型：爹，既然现在我不是你儿子，那我可以跟四凤成亲了？（面带喜悦）

芳芳（四凤）：（激动）三少爷，我们可以成亲了！？

乔峰（二少）：不可以！

于大姐（繁漪）：为什么呢？

乔峰（二少）：小妈，各位，我干脆老实告诉你们，…当晚的黑衣人…是我！

众人——吃惊！！啊！

场外再次响起雷雨声（筛黄豆，抖铁皮板）

乔峰（二少）：是我奸污了你（抬不起头来）

于大姐（繁漪）：啊（尖叫）原来那个狗贼是你~~~（手指二少）

谢源（三少）很礼貌的问二少：那你岂不是我爹了？

乔峰（二少）激动：儿子！！

谢源（三少）制止，转身：哎~我一下子没办法接受你~

老爷站起身来：啊？那我岂不是，成你爷爷啦？

谢源（三少）：爷爷？

老爷哭丧着道：哎，简直是家门不幸啊！

宝珠（四凤妈）：那么三少爷和四凤你，能不能成亲啊？

阿奇（四凤爹）：哎，让我来算一算（这时才看到，原来阿奇一直拿着一把诸葛亮的羽毛扇，怪不得这么能算，哈）三一得三，六一得六，三少爷是二少爷的儿子，而四凤是大少爷的女儿，算起来呢，你们应该是堂、兄、妹！所以一样不能够成亲！

老爷：唉~~~~

众人一起：家门不幸啊！！！

（众人背后的牌匾掉下）

难兄难弟之北京烤鸭篇

李奇接到电话，匆匆忙忙赶到北平考鸭店，里里外外见不到人，跑到门口喘气

宝珠躲在门後：嘘嘘嘘

李奇回头，狐疑的看著他

宝珠戴著墨镜：嘘嘘，快过来压

李奇走到她身边：ㄟ…你搞甚么名堂压，鬼鬼祟祟的

宝珠拉著他到北京烤鸭的牌子前：嘘嘘，你过来

李奇看著牌子念：北京烤鸭？

宝珠：（兴奋）对呀，我突然间很想吃北京烤鸭，所以我才教你出来陪我

李奇： 哇！你开甚么玩笑阿

宝珠：是真的！我故意叫你出来，

装我一个金山回来的朋友，（李奇无奈的走到一边去）那么你很想尝尝

这家菜馆，於是呢…我是来陪你吃的（跑到李奇身边）喂喂喂（拉住要走的李奇）

你听我说完么

李奇：（生气的转过来）大明星，我被你气死了，

我疯了一样的赶来这里，以为你有甚么要紧的是呢（谁叫宝珠天生克你呢）

宝珠：（慎重其事）很要紧呢，我妈去了南洋，我很难得有这个机会可以

吃个饱的，而且我一个人来吃的话呢，会很不好意思的

李奇：（无奈）唉

宝珠：我想来想去，最靠得住的朋友，就是你拉（很高兴的发现似的）我不叫你叫谁阿

李奇：唉！你那么怕就不要吃嘛，不过是之鸭子吗胖子东的烧鹅好吃多了

宝珠：不一样不一样，北京烤鸭是用刀子一片一片的把鸭皮切下来，

然後一块一块的，吃起来很脆的，你吃过没有阿

李奇：（被他渐渐说动）真的那么特别？（好奇的用眼神问到）

宝珠：当然了！来么！跟我一起吃

李奇：那，只此一次，下不为例，我跟你，没事情（心里有鬼喔）

宝珠：没事没事，走吧

服务生：随便坐，随便坐（只帮宝珠拉椅子）

李奇：（自己坐下来）谢谢

服务生把菜单拿给宝珠，对李奇视而不见：程小姐，请问想吃点甚么

宝珠：喔好

李奇把杯子翻过来到茶

宝珠：你想吃点甚么？

李奇：随便你…

宝珠：阿！你不是说很想吃北京考鸭吗！那我们叫支北京考鸭吧！好不好

李奇：你作主！（待会你可能会後悔说过这句话）

宝珠：请你来一支北京考鸭，一个赛螃蟹，一客生煎包，炒一拉面，

再加一个北京小吃拼盘，炒一个青菜，够不够阿

李奇倒茶的动作停在瞬间，还来不及回答

宝珠：不够阿，那在来一客宫爆虾仁，鸡汤翅，我看差不多了

李奇无奈的：唉…

宝珠：阿！我这个朋友是从金山回来得，吃洋芋长大的，所以胃口比较大

服务生：谢谢你阿！程小姐

宝珠：麻烦你阿麻烦你菜快一点，我这个朋友肚子饿了

李奇无奈到无法辩解

服务生：很快的

李奇看服务生离开：怪不得你不好意思，拿我做挡箭牌，不让人家知道你这么能吃

宝珠：嘘嘘不要让人家听到，丢人的（宝珠你也吃得太多了吧）

李奇：说出来也没人信，哪有人吃这么多，还冤枉是我吃的`（呵呵）

宝珠：人家不是叫你一起来吃了么，你别生气啦（水汪汪的看李奇）

李奇：不要用这种眼神看著我，我不会帮你顶这个罪名的，如果有人问我，

我一定会照实说的

宝珠：（笑著）我知道你不会的，你一定会帮我保守这个秘密的

李奇：你想的美，我平甚么要帮你（口是心非喔）

宝珠：因为你是个好人搂（笑眯眯的）

李奇：你开玩笑，人家笑你的（还嘴硬）

宝珠：好了好了反正呢下次有甚么好吃的，我一定会算你一份的（得意洋洋）

李奇：谢谢（被宝珠吃定搂)

宝珠：拜托你不要日夜的写啦！叫他们不要吵嘛！吵著可颐睡觉！

李奇：我一个人怎么看四个，你帮帮忙嘛

宝珠：你甚么意思！你还好意思叫我帮忙，如果不是你，

我怎么会弄成这个样子，吃没好吃的，连好一点的衣服也没有，全都怪你！

李奇：你这是怪我了是吗

宝珠：怪你怎么样？

李奇：当心我用水壶砸你的头

宝珠：你试试看！

李奇：我不敢阿！

李奇回到现实：阿～爸爸！（昏倒搂）

宝珠：奇哥～～

李奇：不要叫我！我死了！（天啊)

难兄难弟之梦想篇 （第19集）

李奇与宝珠同喝一杯饮料，两人深情款款的注视著对方

芳芳：（终於看不下去了）拜托你们别这么肉麻了

李奇与宝珠再凝视对方一眼，才慢慢将眼神拉回看著芳芳

李奇：我真不懂你为甚么那么烦

你喜欢去好莱坞，照实跟他说嘛（宝珠在旁直点头）

芳芳：我都不知道怎么跟他说（芳芳头低低的）

阿源一直以为我跟本就不会去美国

宝珠：但是去美国拍外国片，一直是你的梦想

假如源哥连你的理想都不让你实现的话

那我觉得他未免太自私了（李奇看了宝珠一眼）

也许他跟本就不爱你

李奇：（李奇看著宝珠说）珠妹，怎么这么说呢（宝珠看著李奇）

宁叫人打子，莫叫人分妻呀

芳芳：是啊！我想没那么严重吧

宝珠：这个不是严不严重的问题

最主要的问题呢就是他根本不了解你（芳芳看著宝珠）

你的梦想是什么他不知道，你喜欢什么他也不知道

李奇：（李奇摸著下巴思考，宝珠看著李奇）这也对，喜欢一个人

怎么会不知道他的理想是什么呢（说到这宝珠和李奇笑著相看一眼）

宝珠：（芳芳不知所措的眼神）奇哥，你的梦想就是我的梦想

李奇：（两人深情看著对方）那我的梦想是什么？你说给我听听

宝珠：你的梦想呢，就是做导演

李奇：对

宝珠：那你知不知道我的梦想是甚么（芳芳看得呆了）

李奇：当然知道（李奇将手轻轻放在宝珠肩上）

你的梦想就是想嫁给我

宝珠：（不好意思的）鬼才嫁给你

李奇：你不嫁给我嫁给谁呀（两人又开始打情骂俏）

芳芳落陌的思考著．．．

李奇与宝珠穿著情侣装在扑蝶，扑了一阵之後，两人坐下来

李奇：扑蝴蝶扑得好累

宝珠：奇哥，我喂你吃块三明治（宝珠拿起三明治）

李奇：谢谢珠妹（李奇深情款款的看著宝珠）

（李奇吃了口三明治）珠妹，你弄得三明治好好吃

宝珠：这些很好吃的三明治是好姐弄的

李奇：是吗？不过也要经过你的手放进我的嘴巴才会好吃

宝珠：你好坏，就会骗人家

李奇：我不是骗你，我是真心的（李奇把手放到宝珠的肩上）

只要是你给我的，什么都是最好吃的（宝珠甜蜜的笑）

宝珠：不过我甚么都不会煮，我就只会吃啊

你不介意吧

李奇：我不介意

珠妹，假如每一天都像现在一样，你说有多好

宝珠：没关系，我们明天可以再来这的

李奇：不行，我要做事（李奇举起手来）

我要花两年的时间，存老婆本，跟你结婚（宝珠不好意思的低下头）

到时候我们大家息影

那么我们就可以这里去那里去，享受人生乐趣

宝珠：好啊！那么我在两年里面学会煮东西

然後我就可以煮很好很好的食物给你吃

李奇：好

宝珠：那么我也可以煮很多很多好的食物给我自己吃（只记得吃啊．．）

李奇：太棒了

珠妹，我记得後面有个瀑布很漂亮，带你去看看

宝珠：好啊！奇哥

李奇：走吧（李奇牵起宝珠的手）

难兄难弟之迷路篇 （第20集）

李奇与宝珠找寻瀑布找到晚上都找不到，还迷了路...

宝珠：奇哥，现在怎么办啊？你说找瀑布，这么久都找不到

李奇：我也不明白？明明香港仔这边有个瀑布

宝珠：香港仔？奇哥，这里是沙田

这怎么办？（宝珠紧张的捉著李奇的手问）

李奇：这里是沙田，我怎么不知道？

怪不得找不到啦（李奇牵著宝珠的手继续往前走）

不行，尽快要找路出去

宝珠：糟了，如果找不到路出去的话怎么办？

李奇：你今天问了我七十七次怎么办了，你别这么烦好不好

宝珠：那人家真的不知道怎么办嘛

现在怎么办？（第七十八次啦．．宝珠姐．．）

李奇：我也不知道（此时传来狗叫声．．）

宝珠：狼来了，怎么办？（第七十九次．．．．）

李奇：香港怎么会有狼呢？我看只是野狗（打雷声）

哇．．甚么意思？在这个时候下雨

宝珠：又有野狗，又下雨

奇哥，怎么办？（八十次啦．．宝珠紧张的摇李奇）

李奇：怎么办呢？（奇哥也开始说怎么办啦．．）

那边有个破屋，我们过去躲一躲雨

李奇与宝珠跑到一家破屋，此时开始下起大雨

李奇：怎么突然下大雨，在这里躲一躲吧，好不好？

宝珠：奇哥，好冷

李奇：是吗？

宝珠：现在怎么办？（八十一次．．）

镜头照在一堆火上．．．

李奇：珠妹，用我双手生起这堆火，你是不是感觉到特别温暖？

宝珠：对啊，奇哥

李奇：有了这堆火，那些野狗就不敢出来了

宝珠：可是这里会不会有鬼？

李奇：啊？

宝珠：通常这种破屋子，一定会有那种东西的

李奇：啊～～（李奇连忙看看四周）你的胆子别那么小

我说这个世界上那有鬼，山贼也许会有

宝珠：山贼？（宝珠更害怕了．．）

李奇：对

宝珠：那些山贼，杀人不贬眼的。怎么办，奇哥（数不清啦．．）

李奇：你放心吧，不需要再问我怎么办（奇哥被问得受不了啦）

如果有山贼，我会保护你（李奇指指自己再指指宝珠）

宝珠：可是你只有一个人，怎么保护我呀？（宝珠真够坦白的）

李奇：啊？有办法

（李奇跑到香炉灰边）有怪莫怪，李奇冒犯一下

宝珠：你干什么（李奇将火涂在宝珠脸上）

你干麻弄脏我的脸

李奇：你样子像个要饭的，就没有人为难你了

宝珠：是真的吗？

李奇：哇！你干嘛？（宝珠也将灰抹在李奇的脸上）

宝珠：现在的山贼很厉害的，他们连男人都不放过

如果被他们认出你来，到时候你问我怎么办呢

李奇：对啊，多擦一点

宝珠和李奇连忙互相多涂点灰在对方的脸上

（1）关于“鬼压身”的科学解释

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“

同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。

其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。

仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

（2）鬼压床正解

鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动

一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡

因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，

也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是

“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。。。。”

诸位，以上的话出自一位医生，条理分明，理由充分，科学道理娓娓道来，你叫我怎么能不信呢，可是这真悲哀，我宁愿自己没有相信他！于是我在一次又一次的折磨中，在一次又一次的惊吓中，在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光……

直到03年那一次，我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走，我才不得不放下我那颗高傲的心，

承认那所谓的科学

真的，真的错了一次……

其实关于鬼压身，如果硬要说是跟鬼怪有关的话。

大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料。

就不会觉得大惊小怪的。这方面的文献已经算是教材的一部份。

其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”。

接下来是笔者的常常经历-

每当我遇到梦魇，我就随它去。试着大胆一点，你会发现接下来根本什么都没有。

当发生梦魇时，你会发现都是以躺着的姿势才会发生。所以胆小的你可以换个侧睡的姿势，就不会了。↑yousee

→常去看看书，就会发现鬼怪越来越少罗！做个健全身心的人..

我不这么认为哦！我爸死时，我常常会有所谓的鬼压身，当时我都可以清楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半夜时突然死去，第一次所谓鬼压身时，我以为我也病发了不能动，随时都要死去了）。次数太多了，以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法，最好的方法就是不理它继续睡。

后来上大学，住的那间寝室闹了很多事（详情不说）。后来我就真的被鬼压身了，感觉真的不一样（十万八千里）。而且我也真的有看见东西，那次是同学都不在，我睡午觉时，一连被压了五次，第一次弄了半天能动，醒来后，再躺下去眼睛一闭立刻就被压。第二次再爬起来再躺下，甚至连眼睛都没闭上就被压了，那东西就像布一样的从天花板掉下来。从第三次又挣扎出来时已经非常生气，走到同学的床，又是躺下来就被压了。最后一次最离谱，我要把头转向一边就会立刻被人“扳”（不是自己跳回，是被人扳重）回原位。我气死了，下床大骂后再回去睡。

就非常安稳了。

这两者的最大差别就是，心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的，只有少数几个地方能出力。真的被压时是，你可以清楚的意识出你肌肉都在出力，甚至可以爬起来（只是会被压回）。所以心理因素是突然你就全身都能动了，真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫，甚至手脚都能动，然后可以清楚的感觉到有人不停的把你压回来。

有人睡醒后，述说自己睡梦中的情况，简直是「鬼压身」，好痛苦，好害怕，说者绘声绘影，听者不寒而栗。

所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。

「猝倒型猝睡症」的患者，最常发生「鬼压身」的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。

我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。

当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。

一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。

据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。

（3）以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。

原因和解决方法：

1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。

2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。

3.缘于睡眠不足，如果有足够的休息，问题不会存在

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