工作与生活的关系是相辅相成的，工作可以为生活提供保障，更好生活则是工作的目的。人如果不工作的话，生活不仅没有保障，还会碌碌无为，失去价值和乐趣。但如果只工作的话，就没有时间享受生活，这样的经历是不快乐的。
"工作狂"，这个词汇大家不陌生，印象中这是当代产生的一个极新的词汇。它指的是对工作极度投入、近乎痴狂的一种人，这种人大概是不会"生活"或顾不得谈"生活"的。
其实这样的人很早就有，当然也遍及各地，只是未曾使用这个词罢了。似乎每一个堪称伟大的人无不是忘我工作的人。我们暂时把这种人说成是:工作第一、生活第二的人。甚至是人生中只有工作的人。
再就是所谓追求极致生活的，他们不一定非常富有，对工作也有热情。只是他们认为工作是简单又简单的，在他们的世界绝不容许将生活说成是"日子"。应该说这样的人过的是极度潇洒和惬意的，他们的生命的意义在于此。这种人算是:生活第一、工作第二的人。
还有一种人最最理想、数量很多。那就是将工作和生活严格分开，工作就是工作，生活就是生活。"公私分明"是他们的原则和愿望，从不混为一谈。他们认为工作和生活是同样重要的，工作是他们的需要，生活是他们的追求。
我还想说起这样一种人，生活无疑是他们人生的最高目的，其实他们内心也没有关于生活的概念，他们只是有这样的逻辑:工作是为了生活，或者说，工作是为了更好的生活，不工作就不能生活。
这时候的生活的概念好像只是"活着"或"生存"。其实不然，它是一种意识。我觉得在我国传统里有这样的意识，所有人或者说绝大多数人的思路是受到这种逻辑的限制的。
我们当然不能忘记这样一群人，他们是一群快乐的人。在他们的世界里，工作和生活都是艺术化了的。他们从不思考活着是为了工作还是工作是为了活着的问题。在他们的每一天里，都是享受的。
还有多种多样的人，有的是我们无法形象地形容的。
生活是一个人一生的全部过程，工作只是生活的一部分。如同生活中的很多方面一样，没有了工作，就是一点残缺，便不完满。终于可以理解为什么有人为了工作而暂时放弃生活另一部分，生活不只是活着，但是活着是生活的基础，只有生活起来，才算是真正地活着。
掌握好工作和生活的关系，是有利于我们的身心愉悦和成长的。
个人特质是一个人相对稳定的思想和情绪方式，是其内部的和外部的可以测量的特质。我们把一个人在不同的情境下均表现出的一些特点，称为个人特质，如害羞、进取心、顺从、懒惰、忠诚、畏缩等。这些特质越稳定，在不同的情境下出现的频率越高，越有利于描述和预测个体的行为。
个人特质又称个人特有特质，最初是由美国著名人格心理学家高尔顿·奥尔波特提出的，他认为个人特质是一个人所独有的神经心理结构，这种心理结构突出体现了人与人之间的心理差异。
个人特质可分为三类，其中每一类特质对人格都有不同程度的影响。
第一类为“首要特质”，这是一个人最典型、最有概括性的特质，它影响到一个人的各方面的行为。这种首要特质并非每个人都具有，它只有在少数人身上可以观察到。因此，具有某一首要特质的人常被看作是典型人物。像小说中的典型人物或某个历史时期中以某一特征而闻名的知名人物。
如《红楼梦》中“多愁善感”的林黛玉；《王子复仇记》中“优柔寡断”的哈姆雷特；以及野心勃勃的战争狂希特勒，等等。这些具有代表性的，用一个特征就能把某人特点概括出来的人格特质就是首要特质。所以，首要特质是具有高度概括性的个人特质。
第二类是“中心特质”，其概括性比首要特质低，渗透性也略差，是构成一个人独特性的几个重要的特质，在每个人身上一般具有5—10个，这些特质彼此独立而又相互联系。如林黛玉的清高、率直、聪慧、孤僻、内向、抑郁、敏感等都属于她的中心特质。
当你在描述某一个人时，你会用几个特征概括出这个人的一贯表现，如某人活泼、乐群、聪慧、易变、不踏实等等，这些特点往往就是此人的中心特质。中心特质虽然不是人格的支配者，也不如首要特质那样典型，但它们也是构成一个人行为倾向的重要因素。
第三类是“次要特质”，这种特质是最不普遍的，概括性最差，平时不太显现的人格特质，它们只在特殊情境下才会表现出来。如某一人在尊长面前表现得恭敬顺从，但在其他场合下却并非如此。这种与特定场合相联系的个人特质就是次要特质。
扩展资料
人格测定
第一个特质理论的提出者是美国心理学家高尔顿·威拉德·奥尔波特(G. W. Allport)。他和同事对描述人格特征的17 953个形容词进行了研究并逐渐减少到数目较小的一些特质名称上，并将特质定义为：具有使许多刺激在机能上等值，并发动等值形式的(意义恒定的)适应和表现行为的神经心理结构。
因此，对高尔顿·威拉德·奥尔波特而言，人的人格是包括各种特质的动力组织，这些特质决定了个体适应的独特性。高尔顿·威拉德·奥尔波特还将人格结构中的特质分为个人特质和共同特质。个人特质又可以进一步分为枢纽特质、核心特质和次要特质。
心理学家雷蒙德·卡特尔(R. B. Cattell)接受了高尔顿·威拉德·奥尔波特关于人格特质的概念，并在此基础上对特质概念进行了进一步的发展。他运用因素分析的方法把人格特质区分为表面特质和根源特质。
表面特质是由一些互相联系的特性形成的；根源特质是相对稳定和持久的特性，通过因素分析可以发现根源特质是一些单一的因素，是人格的基本成分。卡特尔经过二十多年的艰苦工作，提出了人格的十六种根源特质。根据这十六种根源特质，他编制了十六种人格因素测验(16PF)。
除了卡特尔以外，还有许多心理学家对人格特质进行了研究。这些研究均采用因素分析的方法来发现各种人格特质，继而确定人格的维度。
参考资料来源：百度百科-人格特质理论
参考资料来源：百度百科-个人特质
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