大骨架女孩穿衣服很苦恼，怎么穿才可以休闲舒适还有点帅？

其实大骨架的女孩可以选择一些比较显瘦版型的衣服来穿，例如一些工装风格的衣服。白衬衫外搭一件黑色马甲，然后下身搭配一条九分宽松的工装裤，再穿上一双高帮马丁靴，这样整体看起来就又帅又休闲。白色衬衫的选择最好是选肩线位置比较正中间的，这样就不会显得肩部很宽。

想要穿的帅一点，其实也可以选择一件黑色的修身打底长袖，然后再穿上一条高腰版型的阔腿长裤。然后再搭配一双帆布鞋。这样整体看起来是比较的休闲，而且黑色的风格会让整个人看起来很酷很帅。而高腰的版型会修饰大骨架的身材，非常的显瘦显高，是非常适合大骨架女孩穿的一套穿搭。

想要舒适一点的话，可以选择一件绿色吊带，然后外搭一件卡其色格子衬衫，然后下身搭配一条宽松的牛仔裤。格子衬衫可以很好地掩盖住上身的大骨架，而下身的牛仔长裤也能很好的修饰腿型，让整个人看起来休闲又带有一点帅气。所以也是非常适合爱耍酷的女孩子穿的。

大骨架女孩其实在选衣服的时候要注意掩盖一下身材上的缺点就可以了，选择一些修饰身材的衣服版式，这样会让整个穿搭看起来更加的协调。想要舒服的话可以搭配高腰阔腿长裤，这种款式的裤子非常适合大骨架的女孩子穿，而且也是显高显瘦的款，是每个女孩子都可以尝试入手的一款裤子。

有很多女性对于个人的身材并不是很了解，只知道自己看上去有些胖或者是有些壮，没有了解到自己的问题其实是“大骨架”。

大骨架女性有着较为明显的特点，看上去比一般的男性还要魁梧，因为骨架过大，即使是减肥也不可能起到太大的效果，从视觉上看要比正常胖五六斤左右。严重一些的，明明体重没有那么多，但是看上去整个人就有些五大三粗，穿衣服的时候将衣服撑起来了特别难看。

这种大骨架要比长肉还难搞定，因为骨架是由先天所塑造而成的，几乎是没办法改变。一些微胖的女生还能够通过减肥进行调整，想要改变骨架是不太可能的。

大骨架女生在穿搭方面也要多注意，很多雷区最好不要踩。 “大骨架”别乱穿，学会2个技巧、避开4个雷区，才能远离五大三粗！

1、肩膀较宽

大骨架的女生大部分都有一个明显的特点，就是 腿和手臂相对都是比较长的，而肩膀却非常的宽 ，这简直就是致命的缺点。

因为对于女性而言穿一字肩是能够展现出性感的，可是对于肩膀宽的女生来讲，穿一字肩只会更大地暴露缺点，而且有肩宽问题的女生肩颈部看上去十分的厚重，所以看上去就是虎背熊腰，没有任何气质可言。

2、胯骨较大

大部分骨架较大的女生都是集中在骨头的部位，下半身则是盆骨相对较大，这是很多亚洲女性都有的问题，但是骨架大是比较突出的，最忌讳的就是穿紧身裤或者是包臀裙，因为很容易就会暴露胯宽，骨盆大的特点。

大骨架的女生几乎能够展现出骨头的地方，都会比正常的大一圈，所以上下的比例是十分不协调的。

1、泡泡袖的单品

泡泡袖是近两年来大火的单品，很有设计感的一种衣服，通过蓬松感去强调一种氛围。泡泡袖上面有很多的小褶皱，设计极为宽松，给人的感觉是复古又甜美，而且能够衬托出肩膀，脸部特别的小巧甜美。

但是对于大骨架的女生来讲，泡泡袖也有一个不可避免的问题，就是蓬松的袖口导致骨架变得更大。因为泡泡袖的设计，绝大多数都是为了优化肩部的线条，本身肩就比较宽，穿泡泡袖就是为了无限地放大，没有了甜美的效果，更加的粗壮，还将自身的缺点暴露出来了。

2、圆领款式的单品

领口对于大骨架的女生也是非常重要的，圆领款式的单品，非常中规中矩，也有一种休闲感，但是并不是所有的衣服都是圆领款式，这种领口对于身材的包容性是不好的。尤其是对于肩膀较为宽厚的大骨架，女生没有办法遮肉，只会显得越来越胖。

虽然普遍的衣服都是圆领的设计，但是现如今出现了很多方领儿和v领，能够更好地将肌肤裸露出来，不会显胖，修饰效果更好。

3、宽松无腰线体现的单品

虽然大骨架的女生问题存在的比较多，但是还是要展现出女性的身材曲线，身材也是有突出的地方，比如腿、腰等地方是比较纤细的，如果选择宽松版型的连衣裙，无异于将最后的优势给隐藏起来了，千万不要为了达到隐藏一点点肉肉的效果而放弃最大的优势。

有了一定的立体感，才会让女性的胯部变得有隐藏效果，如果没有任何腰线的体现，穿搭也就没有了太大的意义，毕竟最终的目标是为了扬长避短，如果刻意放大缺点，穿搭相当于无效穿搭。

4、吊带类单品

吊带类型的单品也是今年的热门爆款，但是这种单品对于骨架大的人太不友好了。平常人穿上就是优雅与性感的体一线，展现了女性优越的身材，看上去清新脱俗，但是对于肩膀较宽的人，只会将视线全部转移到上半身，凸显出肩膀雄厚的特点。

tips1、上下色彩统一

上下色彩统一的方式，会给人一种纵向较深的感觉，穿着比较简单。上下颜色统一并不会给人一种单调感，尤其是基础色系所打造出来的视觉效果还是非常不错的，可以利用同一颜色或者是相近色系之间的搭配。这样能够让人转移视线，深沉的颜色还能够更加的显瘦，温柔又优雅。

比如：黑色衬衫+黑色牛仔裤

全身黑色的搭配会给人一种完美的融合感，尤其是配上高跟鞋之后，有恰当肤色的展现，穿出了 时尚 的高级感，连包包都是黑色的，仿佛是让人穿越到了旧时代，有一种复古感，对于成熟女性这种简约的搭配更能够诠释出完美的状态。

tips2、突出腰线搭配法

①利用腰带

之前有提到过女性的雷区就是没有腰线的展现，那么一种方式就是腰线突出，要先利用腰带。腰带是更加突出的，很多的 时尚 女性都比较喜欢，在单品上加一条腰带，是点缀也是收缩效果。

比如：条纹衬衫裙

又到了穿条纹款式衬衫的时候，衬衫的连衣裙打造高级质感，对于30岁左右的女性来说，竖条纹高级又有一种热情，红白之间，条纹经典又高贵，用一条相同颜色材质作为点缀，突出了收腰的效果，特别的唯美有个性。

如果有大骨架的问题存在，就尽可能弱化肩膀还有胯部的线条，这样就会使整体的比例较为协调。很多的大骨架女生看上去五大三粗，就是因为没有抓到穿搭方面的重点，学会技巧后弱化的效果是非常好的！

骨架大的女生往往肩膀比较宽，会直接导致穿衣服时在视觉上有男人味。所以在选择领口形状的时候一定要特别注意。尤其是进入春夏季节后，到了秀身材的时候，整体上不是很胖，但是骨架大显然是个问题。最好选择复古的方领或者V领，剪裁流畅，有一定的线条感。比如复古领肩，大方的话，完全可以避免给人一种驼背的视觉感觉，因为有收缩的效果。或者V字领。领口的形状可以修饰脸型，弱化肩部带来的宽度，拉长肩部和颈部的线条。最好不要轻易尝试吊带。吊带暴露皮肤面积过大，会造成一定负担，增加肩部宽度。一般来说，穿吊带或者吊带背心的女生都比较瘦。

不要因为你是天生骨架大肩膀宽的女生就心灰意冷。肩宽的女生就不能露出小甜肩吗？只要选择露肩的衣服，就可以选择哪种斜肩款式。这样的衣服或者裙子可以起到平衡的效果，肩膀看起来也不会那么宽。如果上半身比较胖，可以选择宽松的衣服，看起来比较有型，比如衬衫，会转移注意力，尽量不要穿休闲t，下面可以搭阔腿裤。如果腿比较修长，选择的范围会比较广，突出优点就好。服装的款式要避免突出胸部，肩部线条尽量贴合，减少蓬松感。可用肩的宽度突出细腰，呈“X”字形姿态，使硬线变得柔和；骨架大的女性非常适合帅气的打扮，裤子会更好看，因为这类女性大多腿都很直很修长。紧身裤是最合适的，可以凸显长腿，视觉上显瘦。

领口和袖口都很神秘。短颈缺陷可以通过高领或小圆领加V领来隐藏。V领比高领和小圆领的隐藏效果更好。至于袖口设计，尽量选择简单的设计，不要做的太复杂。过肩或短于肩宽的袖子可以用来修饰肩线。但需要注意的是，齐肩袖的长度比肩宽要宽，夏天比T和T要短。

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