博赞的记忆矩阵sem3是什么？看不懂！

首先你得掌握基本记忆系统，SEM3在基本记忆系统的扩充。

100个基本记忆图像是最基本的。比方说，3276 按千位、百位、十位个位（0-99基本记忆图像）

其中，十位个位76是基本记忆图像，千位3，百位2是扩充。

理解以上内容后，将各位的数字与代表含义或字母对应起来，凑起来想象联想即可。

最后，希望多练习！当然你也可以发展自己的记忆矩阵，要学会变通！

记忆力是学习的一种能力

死记硬背，属于机械记忆。简单容易，年龄越小、记忆效果越好。

记忆类的书籍，就是教怎样运用窍门来进行记忆：谐音记忆法、形象记忆法、附加关联记忆法等等，要想熟练掌握这类记忆方法，还是要经过反复练习的。以达到熟能生巧的程度。

实体书籍与网络书籍大同小异，如果没有“拳不离手、曲不离口”地反复练习，都无法掌握此类记忆方法。

学习法、记忆类的书，我也买过几本，看后，还是有帮助的，看看那些学霸们都用什么方法，以开眼界、长见识、阔思路......

个人看法：对提高记忆力是有 用的

希望我的回答对你有帮助

《启动大脑》是BBC的经典图书，由英国的东尼·博赞所著，它介绍了自我增强型记忆矩阵（SEM3）可以让您轻松地记忆1万－5万个项目，并且能够训练和增强您的记忆力。本书将从人类认识大脑和使用大脑的过程中，提炼出大脑工作的本质，剖析大脑在记忆、阅读和创造性思维方面的工作原理，告诉我们如何驾驭大脑的操作引擎。

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