检查硬盘是否松动、硬盘数据线是否松动。如果上述都没有问题，则更换一根新数据线试一试如果还是不行，可能是硬盘损坏，请修复或更换新硬盘（自己弄不好就检修一下去）。是因为移动硬盘有磁盘坏道，但是并不是非致命性的坏道，所以要借用软件来修复移动硬盘的

理论上格式化7次以内都可以恢复，但是得找专业的数据恢复公司才行。。硬盘低格以后得用专门的机器才能恢复，如果没有非常重要的数据就不要恢复了，要好多钱的，（至少也得好几万，多则十几几十上百）。。。如果实在需要恢复，注意那个用盘就要马上拆下来才行